Les Listes de Courses

Grâce aux listes courses de printemps-été, vous allez avoir sous les yeux tous les produits frais du mois quand vous faites vos emplettes le samedi matin ! Voici de quoi en mettre plein les beaux yeux de la crémière et de votre "fort des halles" du centre commercial du coin ! Imprimez la liste du mois, pliez-la, et en route pour le marché !

Ces listes rassemblent tous les produits dont c'est la pleine saison.

Explications sur la liste des fruits de mars :
- Le Pomelo - précédés d'un 1 - est le fruit du mois, c'est le moment où il est le meilleur !
- La Banane, disponible 12 mois, est reléguée en fin de liste.
- La Mandarine, le Citron, l'Ananas, la Date et la Poire, en fin de saison en ce mois de mars, est précédée du signe cabalistiques ø - on trouve aussi ö devant la Fraise, qui est en début de saison.

 

Votre Marché de mars

	Fruits		Légumes		Fromages
1	Pomelo	1	Champignon de Paris	ö	Coulommiers
ø	Mandarine	1	Mâche	ø	Morbier
ø	Citron	ø	Betterave rouge	ø	Crottin de Chavignol
ø	Ananas	4	Navet	7	Roquefort
5	Orange	ö	Romaine	8	Brocciu
ø	Datte	ø	Cardon	8	Comté
7	Kiwi	ø	Chou vert	8	Neuchâtel
ö	Fraise	ø	Chicorée frisée	ø	Brie de Melun
9	Pomme	ö	Bette	ø	Brie de Montereau
ø	Poire	ø	Scarole	ø	Boulette d'Avesne
12	Banane	12	Chou rouge	ø	Cantal
	Viande		Poisson	ø	Laguiole
2	Oeuf	1	Carpe	ø	Maroiles
ø	Canard	1	Perche	ø	Pont-L'evêque
ø	Escargot	2	Baudroie-Lotte	ö	Chabichou
4	Agneau	ø	Eglefin	ø	Livarot
ö	Poulet	ø	Bar-Loup	12	Brie de Meaux

 

Votre Marché d'avril

	Fruits		Légumes		Fromages
ø	Ananas	1	Epinard	3	Coulommiers
ø	Orange	ö	Morille	ö	Beaufort
7	Kiwi	4	Navet	7	Roquefort
8	Fraise	ö	Romaine	8	Brocciu
9	Pomme	ö	Oseille	8	Comté
12	Banane	ö	Radis	8	Neuchâtel
	Poisson	ö	Batavia	ö	Pouligny St Pierre
2	Alose	8	Bette	10	Chabichou
2	Brochet	ö	Laitue	11	Livarot
5	Merlu-Colin	12	Chou rouge	12	Brie de Meaux
6	Raie		Viande	12	Mimolette
8	Saumon	2	Oeuf	12	Pyrénées
10	Truite	ø	Agneau	12	Salers

 

Votre Marché de mai

	Fruits		Légumes		Fromages
ø	Kiwi	1	Artichaut	ø	Coulommiers
8	Fraise	1	Cresson	ö	Camembert
9	Pomme	1	Fève	ö	Tomme de Belley
12	Banane	1	Haricot vert	7	Roquefort
	Poisson	2	Asperge	6	Beaufort
2	Alose	3	Morille	8	Brocciu
2	Anchois	5	Romaine	8	Pouligny St Pierre
2	Brochet	6	Epinard	ö	Langres
2	Turbot	6	Oseille	ö	Rollot
3	Thon	6	Radis	ö	Selles-sur-Cher
ö	Maquereau	ö	Carotte	ø	Neuchâtel
5	Merlu - Colin	ö	Céleri branche		Viande
6	Raie	8	Batavia	7	Poulet
8	Saumon	8	Bette	ö	Boeuf
10	Truite	9	Radis

 

Votre Marché de juin

	Fruits		Légumes		Fromages
1	Cerise	1	Concombre	5	Coulommiers
ö	Amande verte	1	Courgette	ö	Tomme de Savoie
8	Fraise	1	Poivron	6	Beaufort
ø	Pomme	1	Pdt nouvelle	6	Camembert
12	Banane	2	Asperge	6	Tomme de Belley
	Poisson	ö	Lentille	8	Rollot
1	Sardine	ö	Petit-pois	7	Roquefort
1	Sole	ø	Morille	ö	Bleu d'Auvergne
1	Thon	ø	Romaine	ö	Bleu des Causses
2	Anchois	6	Céleri branche	ø	Brocciu
2	Congre	6	Oseille	ö	ste-maure
2	Turbot	6	Carotte	8	Langres
ø	Thon	8	Batavia	8	Pouligny St Pierre
5	Merlu - Colin	8	Bette		Viande
4	Maquereau	9	Radis	7	Poulet
ø	Raie	10	Laitue	9	Boeuf
ö	Homard	12	Chou rouge

 

 

Votre Marché de juillet

	Fruits		Légumes		Fromages
1	Abricot	1	Tomate	2	Reblochon
1	Nectarine-Brugnon	3	Lentille	ö	Chaource
2	Figue	3	Petit-pois	5	Coulommiers
2	Groseille	4	Navet	5	ste-maure
3	Amande verte	ø	Romaine	5	Tomme de Savoie
ö	Framboise	6	Carotte	6	Abondance
8	Fraise	6	Céleri branche	6	Beaufort
ö	Poire	6	Oseille	6	Camembert
12	Banane	8	Batavia	6	Comté
	Poisson	8	Bette	6	Fourme d'Ambert
1	Ecrevisse	9	Radis	6	Ossau-Irati
1	Langouste	10	Laitue	6	Tomme de Belley
2	Congre		Viande	8	Pouligny St Pierre
4	Maquereau	1	Dindonneau	ø	Roquefort
ø	Merlu-Colin-Lieu	4	Boeuf	7	Bleu d'Auvergne
7	Homard	7	Poulet	8	Langres
7	Homard	9	Radis		Viande
ø	Maquereau	10	Laitue	4	Boeuf
8	Saumon	12	Choux Rouge	ø	Poulet

 

Votre Marché d'août

	Fruits		Légumes		Fromages
1	Mûre-Myrtille	1	Aubergine	2	Saint marcellin
2	Noisette	1	Haricot vert	2	Reblochon
ø	Amande verte	2	Celeri rave	5	Chaource
2	Figue	ö	Haricot à écosser	5	ste-maure
2	Groseille	ø	Lentille	5	Tomme de Savoie
2	Melon-Pastèque	ø	Petit-pois	6	Abondance
2	Raisin	ö	Fenouil	6	Beaufort
2	Reine-Claude	4	Navet	6	Camembert
3	Framboise	6	Carotte	6	Fourme d'Ambert
8	Fraise	6	Céleri branche	6	Ossau-Irati
9	Poire	6	Oseille	6	Tomme de Belley
12	Banane	6	Radis	7	Bleu d'Auvergne
	Poisson	8	Batavia	8	Bleu des Causses
ö	Tourteau	8	Bette	8	Langres
7	Homard	9	Radis		Viande
ø	Maquereau	10	Laitue	4	Boeuf
8	Saumon	12	Choux Rouge	ø	Poulet

Rendez-vous en septembre pour les listes d'automne et d'hiver